Az utóbbi években, a fájdalommentes gyomor -bél endoszkópia széles körű elfogadásával, a bélpolipok detektálási aránya évről évre növekszik ., míg a bélpolip nem feltétlenül a vastagbélrák, ha nem kezelték és nem kezelik korán, akkor potenciálisan vastagbélrákká alakulhatnak .}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}
A vastagbélrák magas kockázatú csoportjai általában a 40 éves vagy annál idősebb egyének, azoknak, akiknek családi kórtörténetében bél polipok vagy vastagbélrák, vagy ülő életmódban szenvedő emberek, alacsony fizikai aktivitás, elhízás vagy finomított étrend . A rendszeres ellenőrzések rangsorolásán kívül ezen iránymutatások követésével minimalizálhatjuk a vastagbélrák fejlődésének kockázatát:
Egyél több friss gyümölcsöt és zöldséget:A gyümölcsök és a zöldségek gazdag étrendi rostban gazdagok, ami növeli a bél motilitását és elősegíti a káros anyagok kiválasztását a bélből, ezáltal csökkentve a vastagbélrák kockázatát ., ha lehetséges, kiegészítse a magas detribális élelmiszerekkel, mint a módosított citrus pektin (MCP) .} MCP egy naturális peels (hasonló oroszlánszerkesztők ” stb .), és egy vízben oldódó, nagy dieterális szálas anyag . elősegíti az emberi mikrocirkuláció javítását, javítja a gyomor-bél egészségét, javítja az immunitást, és jelentős szabályozási hatásokkal rendelkezik .
Egyél több halat és garnélarát, kevesebb vörös húst:A vörös hús túlzott fogyasztása növelheti az epesavak kiválasztását a bélben . A káros baktériumok közvetlenül metabolizálhatják ezeket az epesavakat, karcinogén anyagokat képezve és növelve a vastagbélrák kockázatát .
Vegye komolyan a bélpolipokat, ha ellenőrzés során találja meg:A jó hírű kórházban a rendszeres nyomon követés ütemezésén túl a lehető leghamarabb kérjen azonnali kezelést . Ez hatékonyan megakadályozhatja őket, hogy rákos válássá váljanak .
Rendszeres testmozgást végezzen:Tartsa fenn az aktív életmódot, kerülje el a hosszabb üléseket, és megakadályozza az elhízást .
Tipp:A módosított citrusfélék pektin (MCP) egy vízben oldódó, poliszacharidban gazdag, nagy dietárius szálas anyag . Tiszta természetes étel, amelyet a citrusfélékből és a citromhéjból extrahálnak A daganatok csökkentik a "három magasságot" (vérnyomás, vércukorszint és vérlipidek), távolítják el a nehézfémeket, javítják a gyomor -bélrendszer működését, és javítják az immunitást . Ez szintén hatékonyan védi és fenntartja az érrendszeri egészséget, természetes megoldást kínálva a modern krónikus betegségek számára .}}}}}}}}}}}}